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“零点b体育”:唤醒身心充满活力

发布时间:2024-03-28 22:04:44人气:

  成都市迎宾路小学的办学理念是“亲近自然、开启幸福”。保障学生每天都有足够的时间参加户外活动,不断丰富活动的形式和内容,是贯彻这一理念的重要一环。

  我们学校每天7点50分开校门,8点10分同学们就基本到齐了。晨读20分钟后,就是大课间b体育活动时间。把大课间从上午第二节课后前移到早晨,是我们践行“零点b体育”的新尝试。顾名思义,将“零点b体育”安排在第一节文化课之前,我们希望通过b体育运动唤醒学生的身体和大脑,为他们一天的学习蓄足活力。

“零点b体育”:唤醒身心充满活力(图1)

  这半个小时,同学们在操场上整齐列队,先做由教育部组织创编的《七彩阳光》广播体操。随后,同学们还要完成两至三套体能操。我们备有十来套不同强度的体能操供同学们选择,高、中、低强度的几套操跳下来,同学们基本都能有效提高心率,微微出汗,以饱满的精神状态投入文化课堂。

  除了大课间,我们每天还有总计80分钟的课间休息时间,这些时间成了b体育课的延伸。比如,我们在b体育课上创编“森林寻宝”小游戏,终点设置多个标识牌,部分牌下藏有“宝物”,同学每次跑过去只能翻开一个,有“宝物”就取回来,最后拿到“宝物”多的获胜。每次有这样的新游戏面世,很快就会在课间流行开来。不断上新的小游戏,吸引着孩子们一下课就冲出教室,操场上瞬间就热闹起来了。

  当然,b体育课的主体内容还是b体育项目。我们将同一个年级的b体育课安排在同一时间,进行“b体育走班制”教学。一、二年级由老师“走班”,给孩子们打好b体育基础,带领他们接触各个项目b体育,培养兴趣。三至六年级则打破班级限制,由同学“走班”,根据兴趣自选运动项目上课。

  足球、武术、跳绳、乒乓球是迎宾路小学的特色优势项目。4个项目在每个年级都有4个b体育教学班,由学校的b体育老师和从专业机构聘请的教练来上课,为孩子们创造了极好的健身条件,激发了大家参与b体育运动的浓厚兴趣。

  这4个项目也形成了4个社团,吸引了全校超半数的同学加入。每天放学后的延时课,是社团同学们最期待的时刻。放学铃响起,各个社团瞬间活跃起来,校园常常要到夜幕降临才会渐渐安静下来。

  同学们的热爱,推动着项目成绩不断提高。这些年来,迎宾路小学在全国和省、市各级b体育比赛中拿下了不少奖项。更让我们感到欣慰的是,孩子们不仅在运动中强健了体魄,还增强了团队意识、规则意识。他们变得更加自信、更加开朗,有了更强的感知幸福、创造幸福的能力。

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